Genel anlamda düşük öz güvene sahip olduğunu düşünen kişilerin yaşadığı kimi ortak problemler vardır.

Güvensizlik, iletişimsizlik, manipülasyon gibi sorunların sık ve yoğun yaşanması, bizleri toksik ilişki ne demek sorusunun yanıtına götürür.

Panik atak en basit anlamıyla aniden hissedilen yoğun korku halidir ve bu halin sıklaşması ile panik bozukluk gelişebilir.